球场如战场,要运动不要伤害!

时间:2020-07-17 03:53:02 来源:淘八折  阅读:(54) 收藏
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生活中很多人都喜欢球类运动,比如打篮球、踢足球,但这也是一个存在一些危险的运动。喜欢打篮球或者踢足球的朋友们都知道,球场如战场,球场上受伤的例子是非常常见的。最常见的受伤位置就是脚踝、膝盖、手指

生活中很多人都喜欢球类运动,比如打篮球、踢足球,但这也是一个存在一些危险的运动。喜欢打篮球或者踢足球的朋友们都知道, 球场如战场, 球场上受伤的例子是非常常见的。最常见的受伤位置就是脚踝、膝盖、手指等关节处。这本身就是一种健身运动,但是由于球场的激烈竞争加上防护不得当,受伤的概率非常大,本来健身的最后变成了毁坏健康,多不值当。

关节处骨头之间是靠皮肉包裹和连接的,比如弹性的肌肉和筋等等,对骨关节处的保护必竟是有限的。在大的运动量下,关节处运动频繁会变的疲劳,保护能力持续下降,尤其是在高强度冲击或负重时,关节很有可能发生错位,并且肌腱等也有可能拉伤。

在打篮球或者踢足球时都会有很多的弹跳、抢球,可能还会有各种撞击运动, 所以我们就需要在上场之前给我们的膝盖、手指、脚踝做好防护措施,护具就是一个专门保护关节的一个存在,运动时佩戴护具就好像是给关节处加了一幅人造的皮肉,将骨头间裹紧,这样关节运动时,错位、拉伤的概率就被减小了。

护指

打篮球过程中,接球、抢球都很容让手指受伤,有的人受伤次数多了,即使恢复了,手指也是比之前脆弱,一不小心会再次受伤,对于忠实的球迷来说,这无疑是最难忍受的。这时候带个护指保护你脆弱的手指不在轻易受伤,是非常有必要的了。

专业的运动护指,保护指关节,带孔设计,让护指贴合度和透气度都达到非常好的效果,护指本身的弹性也是非常的好,同时白条部分是没有弹性的,保证了弹性的同时又增强了稳固性。

护腕

人的手腕在打球过程中,活动量也是非常大的,同时也增大了扭伤的概率,频繁的手腕扭伤会造成筋腱炎。护腕在运动过程中给手腕受力和发力提供了缓冲作用,减少受伤的概率,也会对受过伤的手腕提供一个支撑和固定的作用。

采用弹性绷带面料,加长加宽设计,可以随意缠绕,自由调节松紧度,通过弹性加压,给手腕以支撑和保护。另外还设计有拇指固定扣,可以更好的固定护腕。红黑经典搭配,带上更显男人魅力。

护膝

喜欢看NBA比赛的小伙伴们,是不是经常看到在比赛过程中,篮球明星抱着膝盖躺地上痛苦不堪的情景。膝盖的骨关节和韧带几乎是所有运动中都要重点保护的对象,运动过程中的跑步、起跳、瞬移……大部分都是靠腿部关节来协调完成,所以就导致膝关节的受伤概率增大。

运动时带上护膝就像是给关节重装一层皮肤,可以形成一个保护膜,防止韧带拉伤,支撑和固定你的关节。

小编也是一名篮球爱好者,上学的时候运动过于猛烈,加上防护不到位,导致膝盖半月板损伤,好了以后,只要打篮球都会戴上护膝,紧致包裹是很有利的支撑和保护,把伤害降到最低。

此款采用莱卡面料,360度循环透气,更加轻盈透气,吸湿排汗。膝盖部位添加超强回弹六角泡棉,撞击瞬间回弹,减少碰撞受力保护你的膝盖。360度无缝包裹,更加贴合皮肤,受力均匀,让自由舒展。护膝上围和下围都添加有硅胶防滑圈,不管怎么运动都不易滑落。

与上面产品不同,这款重点保护部位是髌骨,小编戴的就是这样的,采用X型加压设计,在运动时,对髌骨双重加压,保护髌骨减少摩擦。它采用舒适透气的面料,作用面积小,更舒适透气。内置硅胶保护条,增大了减震效果。

护踝

不管是打篮球还是踢足球,考验的技术里就包括移动和变向能力,球场上的球员无时无刻不在移动、奔跑,加上球员积极抢球,免不了互相踩到脚,这就增大脚踝受伤的几率。不管是在哪个运动里,脚踝的保护都是重中之重,脚踝受伤是一刻也没法比赛的。

护踝能加强关节的连接,在竞技的同时降低脚踝的关节负荷,同时降低受伤的几率,如果已经受伤,护踝还能帮助固定关节,改善局部微循环,帮助内部受伤组织恢复。

内置绿色SA吸汗透气面料+表面透气打孔面料,吸汗透气一步到位。绷带双重加压,稳固脚踝关节,不易移位,魔术贴设计,可根据需要自由伸缩加紧,非常适合平时高强度的运动防护。

此款采用轻薄高弹面料,无感体验,运动过程中不硌脚,踝关节后侧反光纹设计,能有效稳固运动过程中的踝关节,达到保护和支撑作用,提升舒适度和耐用性,弯曲的脚背处是透气布包覆,可以减少踝关节过热,增大舒适性。

球运动普及运动为的是全民健康,所以在运动的时候一定对自身做好防护,抢球过程中一定要小心,不伤害别人也不要让自己受伤,要运动不要伤害,才是我们运动的目的。

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