背奶是一件辛苦的事，宝妈如果已经决定回归工作岗位，那么至少得提前2、3周开始做准备，这样才能有备无患，下面就来讲讲背奶的问题，帮助各位背奶妈妈的母乳道路走得更顺利。
1、调整哺乳时间，提前积蓄母乳
在宝妈产假快要结束之前，至少提前一两周，就要开始做准备，一是给宝宝一个过渡适应的时期，二是要准备储备好宝宝的口粮。在准备的时期，最好也按照宝妈上班的时间来慢慢调整宝宝的哺乳时间，比如上班前喂一次，中午可将储存好的母乳用奶瓶喂养，晚上再亲喂。
返到职场的妈妈要注意吸奶的时间，最好跟在家喂养宝宝的时间同步，避免长久不吸奶而发生回奶或者出现炎症情况。宝妈一定要在工作的时候定好时间找一个合适的地方吸奶，备足吸奶工具，最好选择电动的吸奶器，省心省力的同时，也能节省更多的时间。
飞利浦新安怡电动吸奶器双边自动低音吸乳器，拥有创新的自然韵律技术，采用交替吸乳模式，像宝宝自然吃奶一样，帮助乳房顺畅排空。令档吸力强度，妈妈可以随心选择合适的吸乳力度，高效吸乳，保障乳腺健康。采用卫生、安全的材料，不含双酚A，耐用的马达配合双重电力，让妈妈轻松吸奶，毫无压力。
2、背奶前，宝宝要提前接受奶瓶喂养
很多母乳喂养的宝宝，在妈妈上班后不喜欢奶瓶，因为不接受而发生哭闹的情况。妈妈可以提前锻炼宝宝接受奶瓶的能力，比如暂时晚上不与宝宝同睡，让宝宝习惯没有妈妈在身边，逐步让宝宝习惯在妈妈不在的时候接受其他喂养的方式，慢慢习惯奶瓶。只是妈妈需要注意的是，奶瓶的清洗一定要仔细，避免残留污渍，引发细菌感染。
世喜这套奶瓶套装，提供了2只容量不同的奶瓶，能够帮助不同育龄宝宝更好喝奶。防妈妈乳房设计的奶嘴，布满了磨砂颗粒物，真实感很强，能够让宝宝更易接受奶瓶。瓶身加入了银纳米材质，不仅保鲜效果好，而且能够有效抑菌，更加健康。
荷兰沃夫博士婴儿奶瓶消毒柜，采用原装进口飞利浦紫外线灯管，搭配全镜面不锈钢内胆，权威检测常见6中细菌，杀灭率达到99.99%。一键全自动操作，消毒加烘干设计，方便快捷，让宝宝物品内外保持干爽，并处于无菌状态，更安心，更放心。
3、保障母乳储存的干净卫生
为了避免污染，母乳的储存是非常重要的，首要选择是奶瓶或者母乳储存袋，要注意每次挤出的乳汁要单独收集，最好不要混装，保证每次储存前都标注了日期。一般来说，新吸出的母乳，在室温25℃或以上，置于密闭的容器中，可以保存4小时；冷藏最好在24小时之内；冷冻最好3-6个月为宜。
康迪佳是来自美国母婴品牌，这款母乳喂养礼盒中的储奶袋通过适配器可连接市面上大部分吸奶器，无需置换容器，减少二次污染，旋盖密封设计，很好地解决了母乳储存中易污染易漏洒的问题，更方便卫生。
4、 选择合适挤奶场所
挤奶时心情佳挤出来的奶量多质量好，所以挤奶的环境很重要，有条件的挤奶时最好处于一个安静不被打乱的环境，现在很多公司比较人性化，会为妈妈准备一个专门的哺乳室，方便妈妈哺乳。妈妈们也可以向公司提出申请，在特定的时间使用一些封闭的场所，如会议室等小空间，这是你作为员工应有的权益哦~
虽然背奶很辛苦，但是每一滴母乳都是妈妈对孩子最好的爱，宝宝健康成长就是妈妈最大的动力。祝愿每个职场妈妈，背奶顺利。
统一社会信用代码：91532300MAC2D0R706
