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健康又刮脂的“4”大食材，你吃过吗？不少女生有体会，自拍的时候大大的包子脸撑满了手机屏幕，看着就心烦。那么，有什么方法可以让脸蛋瘦下来呢？其实，饮食方面多加注意，你也可以拥有美丽，小编就为你推荐4大瘦脸食谱，让你轻松吃出紧致小脸！1、鸡肉做法：香煎鸡胸肉1.鸡胸肉撒上盐、黑查看全文>>分类：食品作者：吃嘛嘛香王笨笨点击：75 日期：2020-07-14

只有这些食材才配得起法式大餐好食材，才能还原最真的味道。对吃货们都说，有好食材，才有好味道！没有永恒的“咸甜”纷争，只有永恒的美味。新鲜正宗的食材，才可以帮你正确打开美食的奥秘。许多人喜欢吃法餐，精致的烹饪鲜美的味道，让人回味无查看全文>>分类：食品作者：吃货DIY 点击：90 日期：2020-07-14

午餐后吃点刮油燃脂食材，全身悄悄瘦几圈每天的油脂食物食用过量，会导致身体肥胖体重上升，需要合理瘦身饮品，在每天的饭后饮用一杯，就可以轻松瘦身。忙碌的一天开始了，经常是午餐的时候吃得比较油腻，和同事们一起聊聊天就吃得更多了，感觉身心越来越沉重，体重层层上升，需要一些有效的瘦身饮品查看全文>>分类：食品作者：妙趣无穷点击：96 日期：2020-07-14

放慢生活脚步，享受这些匠心食材在生活节奏飞快的当下，一切都以程序化步骤运行，连停下来喘口气也成了奢侈。但身处快速运转的现代社会，有一群匠人依然坚守匠心，用细致的工艺与优质的食材细细打磨美食，给食客带来极致的曼妙美味享受。在生活中，我们需要一双发现美的眼睛去寻找无处不在的查看全文>>分类：食品作者：魔力美食点击：94 日期：2020-07-14

如何提升你的料理水平？食材是关键热爱厨房的你是不是还在为自己的料理水平头疼呢？是不是觉得明明做得很认真但大家评价就是不怎么样呢？其实做饭除了用心，食材也很重要哦，好的食材可是会让厨房工作事半功倍呢！很多小伙伴都对厨艺有着浓厚的兴趣，看着电视上那些把刀具使得炉火纯青的厨师们查看全文>>分类：食品作者：食尚情报局点击：89 日期：2020-07-14

同样的食材，凭什么人家做的比你好吃？给你同样的食材，同样第一次做菜，有的人做出来味道鲜美，可你做出来就难以下咽，这是为什么？你可能会说，是因为他有做菜天赋，可做菜就是把菜放到锅里，谁都会，本质还是因为你的火候，调料的度掌握的没人家好。繁忙的工作和生活，已经让点外卖和下馆子成了查看全文>>分类：食品作者：源食说点击：84 日期：2020-07-14

秋天是养生季，滋补食材你值得了解秋季是整个一年中保养自己的皮肤非常好的季节。季节交换的时节，我们的饮食也应该因为时节的不同而吃得不同。迎接我们的将是干燥寒冷的季节，秋日的饮食则应该更注重于养生。秋季是整个一年中保养自己的皮肤非常好的季节。季节交换的时节，我们的饮食也应该因查看全文>>分类：食品作者：食尚圈点击：116 日期：2020-07-14

嘴馋韩式料理，备好食材在家即可享美食每次吃韩式料理的时候总觉得自己像一个皇帝，不仅有各种开胃的小菜，还有大酱汤等营养汤料，还有各种拌饭、火锅、烤肉。当它们一一在你面前展开的时候让人忍不住点赞。所以韩国菜还有五味五色的称号。韩国美食特点很鲜明，包含了甜、酸、苦、辣、咸；红、白、查看全文>>分类：食品作者：味蕾行动点击：79 日期：2020-07-14

居家养花不打药，这几种食材防虫效果好家中养些花花草草，本就是为了精心观赏大饱眼福，但总有些小麻烦会打扰到我们欣赏美丽植株的雅兴，比如说养花过程中发生的各种虫害，就非常让小编困扰。家中养些花花草草，本就是为了精心观赏大饱眼福，但总有些小麻烦会打扰到我们欣赏美丽植株的雅兴，比如查看全文>>分类：生活服务作者：爱养花的花花点击：85 日期：2020-07-14

蕴含匠心的优质食材，你值得拥有盛夏到了，许多小伙伴一到正餐时间就开始食欲不佳。冷饮虽爽，但认真吃正餐非常重要哦！本文将概括一些令人胃口大增的优质食材，一起来看一看吧！现在正值毕业季，许多人即将步入社会开始独立生活了，那么下厨这个基本技能，大家都学会了吗？小编作为独居一年查看全文>>分类：食品作者：觅食丌点击：75 日期：2020-07-14

想做好美味面包，这些食材不可忽略面包作为一种营养又健康的主食来源已久，市面上关于面包的制作方法也层出不穷。想做好面部其实没那么难，但是食材的选用成为了面包制作过程中的重中之重，只要在选择材料上注意一下几点就会事半功倍了。面包作为一种营养又健康的主食来源已久，市面上关于面包查看全文>>分类：食品作者：包租婆的瘦身日记点击：80 日期：2020-07-14

那些藏在深山里美味食材美食这东西本就是可遇不可求的事物，就如尘世间遇到你的有缘人一般，今天小饕要给大家那些生长在大山里的美食，这些美味再大山的某一个角落里静默等待着来自城市的你细细品味。1、折耳根(鱼腥草)折耳根，又叫鱼腥查看全文>>分类：食品作者：饕客族点击：69 日期：2020-07-14

川滋味，优质食材带你回味家乡家住四川的人，小编每次说到美食那可真是滔滔不绝，从家旁边的卤味店说起，到城西的烤鱼馆，再说到城北的老字号的夫妻肺片，每一样都是一层独特的家乡印记。四川味，家乡味，辣得太够味！在众多家乡菜中，小编常念念不忘的就是一道夫妻肺片了！那鲜，香，烫辣查看全文>>分类：食品作者：会唱饭的王小潮点击：84 日期：2020-07-14

减脂餐不会做？这些常见的食材就ok了！做一顿简单的家常饭，对于大多数的人来说，可能一点都不难。但是说到减脂餐，可能很多人就犯难了。在很多人眼中，减脂餐的食材好像就很难。不知道减脂餐都需要些什么，也不知道一顿健康的减脂餐应该怎么做出来。其实，减脂餐并没有大家想得那么复杂和困难。它查看全文>>分类：食品作者：吃货瘦兽点击：85 日期：2020-07-14

这样规划冰箱区域，才能让食材长久保鲜冰箱储藏区域规划大有讲究呢~虽然电冰箱与我们的日常生活息息相关，但是关于如何利用冰箱储存食物的方法你真的了解吗？你知道冰箱的食物怎么放置最好吗？哪些食物不可以放进冰箱？这些问题会不会让你一下觉得有点懵……今天的任务就是为大家带来一些查看全文>>分类：家居用品作者：一颗鱼蛋在说话点击：80 日期：2020-07-14

秋季煲汤正当时 3种食材健康美味又养颜告别了炎热的夏季，凉爽的秋天正是进补的好时节。谈到养生滋补就离不开煲汤。但是煲汤是有讲究的，选得好就能补充营养，美容养颜，而选不好则可能起到反作用。究竟哪些食材适合秋天煲汤呢？汤达人们都选这些。1、山药山药的营养价值十分丰富，自古以查看全文>>分类：家居用品作者：源食说点击：77 日期：2020-07-14

春天来了，少不了降燥食材。春天来了，看似阴雨连绵，但是春天的整体天气还是干燥的。你有没有感觉早上起来喉咙干，鼻子干，皮肤干，甚至还便秘？最近小编莫名其妙的牙疼，想来想去是上火了，于是赶紧找出降燥的食物吃起来。顺便也给大家推荐一查看全文>>分类：食品作者：家乡知味点击：88 日期：2020-07-14

有了这些食材，自己在家也能吃到冰粉哦冰粉是一种四川的地道美食，是在清朝中期的时候转入四川，晚期的时候兴盛起来的，在文革时期也非常受欢迎。它是一种具有年代感的美食，但制作方法非常简单，只要选好原材料就可以easy完成~自己做冰粉的时候，可以根据胃口喜好加入一些原材料，这样不仅能查看全文>>分类：食品作者：诚食汁味点击：79 日期：2020-07-14

秋冬自制红枣茶，你的食材选对了吗？不知何时，我们会发现身边越来越多的人开始注重养生了，可能是因为经常熬夜工作学习。不仅妈妈们养生，很多九零后甚至是零零后都开始拿起了养生壶呢。快来看看这些养生好物，总有一款适合你。现在的学生族上班族特别注重养生，每次熬夜了以后，银耳莲子百合红查看全文>>分类：食品作者：食色君点击：76 日期：2020-07-14

好用的菜刀，更好的处理各类食材家里肯定少不了菜刀的存在的，一把好菜刀让你的烹饪事半功倍。传统的刀身笨重，切菜如举重，而且甚至用不了多久刀口变钝，时常磨刀又费劲，如果不注意保养刀具，一不小心刀面就生锈，切菜剁骨都没办法使用，甚至还会影响家人健康，选择一把好的刀具就能帮你解查看全文>>分类：家居用品作者：北宅家居设计馆点击：99 日期：2020-07-14

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爆笑动图：看得我有点懵，我是看不出来这三个人是什么关系

这给我整他有点懵逼我是看不出来这两个这三个人是什么关系啊。等等，这上面是我的影子吗，怎么越看越跟我一样呢。

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