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春天要“防燥润肺”,常吃2菜,多喝2汤,为下半年健康铺路
春天要“防燥润肺”,常吃2菜,多喝2汤,为下半年健康铺路来源:小媳妇爱做饭免责声明:图文源于网络,版权归原作者所有,若侵权请联系小编删除,文章内容不代表平台观点。查看全文>>分类:食品作者:爱玉门  点击:16  日期:2025-04-14
它是身体“清道夫”,低热量高纤维,常吃促进肠道健康,清燥润肺
它是身体“清道夫”,低热量高纤维,常吃促进肠道健康,清燥润肺来源:谈小厨免责声明:图文源于网络,版权归原作者所有,若侵权请联系小编删除,文章内容不代表平台观点。1.藕丝拌荷兰豆2.莲藕炒肉3.莲藕虾滑饼4.莲藕炒虾仁5.查看全文>>分类:食品作者:爱玉门  点击:8  日期:2025-04-14
咳嗽克星,天然止咳良药,化痰润肺超好吃!
咳嗽克星,天然止咳良药,化痰润肺超好吃!雪梨的甜味刚好可以中和干菊花的苦味,两者搭配,清甜可口,润肺止咳。夏天即将来临,就算是冰糖雪梨这种止咳良方,只要是冒着热气,宝宝都不愿意喝。查看全文>>分类:母婴作者:宝宝辅食微课堂  点击:40  日期:2023-05-13
干燥天气必吃的润肺食物,最好每天吃一点!
干燥天气必吃的润肺食物,最好每天吃一点!中秋过去了,放了几天假,身心都得到了放松。天气也很好,不冷不热,秋高气爽。但是尽管这个天气让我们感到很舒适,身体却有可能不适应。因为秋天气候查看全文>>分类:食品作者:味觉的记忆  点击:31  日期:2020-07-15
秋季润肺正当季
秋季润肺正当季秋意渐浓,秋天养生应该注意哪些方面呢,而一说到养生,大家都更加的相信老祖宗的经验。在《内经》有详:春主肝,夏主心,秋主肺,秋天由肺主宰,此时查看全文>>分类:食品作者:茶道与健康  点击:26  日期:2020-07-15
常吃这几种食物,补肾、润肺、降压……
常吃这几种食物,补肾、润肺、降压……俗话说得好,是药三分毒!如果生病了就得吃药,那还不如在日常饮食中多吃下面几种食物。有些食物不仅有保健的作用,甚至还可以治病。偶尔吃一次效果不查看全文>>分类:食品作者:尚食养生坊  点击:26  日期:2020-07-15
戒烟人士必备的清肺润肺食物!
戒烟人士必备的清肺润肺食物!【皇冠梨】【椴树蜂蜜】【龙牙百合干】【古田银耳干货】【小粒黄冰糖】【东北特产黑木耳】【扁桃仁】【干罗汉果茶】查看全文>>分类:食品作者:吃货界的王子  点击:29  日期:2020-07-15
秋季滋补就喝它!润肺止咳又清肠
秋季滋补就喝它!润肺止咳又清肠秋甜干燥,燥邪易伤肺,导致肺阴不足,肺津亏损,所以,在这个季节,人们要注意养肺护肺,防止秋燥的伤害。蜂蜜,含有60%80%的葡萄糖、果糖,不经消化就可以被人体吸收,被誉为“甜蜜之王”!蜂蜜不仅甜美,查看全文>>分类:食品作者:你的吃货菌  点击:34  日期:2020-07-15
经常咳嗽不停?快吃这四款润肺养生汤
经常咳嗽不停?快吃这四款润肺养生汤随着天气寒冷起来,很多朋友都会有喉部不适的感觉。这两天听见办公室同事们的咳嗽声都多了起来,觉得是时候给大家分享下止咳润肺的秘方了。小时候物资匮乏,所以在家里有人咳嗽的时候,就会炖罗汉果雪梨汤给家人喝。查看全文>>分类:食品作者:我们爱美食  点击:19  日期:2020-07-15
多给老人孩子做它,润肺止咳,预防感冒!
多给老人孩子做它,润肺止咳,预防感冒!天凉后,多给老人孩子做这个,润肺止咳,预防感冒,每天来一点,孩子爱吃不咳嗽!【柠檬膏】所需食材:黄柠檬4个、冰糖600克、盐适量1、将柠檬用盐搓洗表面,洗好后用水冲一下。之所以用盐来洗,是因为现在很多水果都爱打蜡,用盐搓洗,可以很好地洗掉查看全文>>分类:食品作者:花吃姐姐  点击:124  日期:2020-07-14
秋季多喝这道汤,甜滑黏稠,润肺滋补!
秋季多喝这道汤,甜滑黏稠,润肺滋补!银耳雪梨汤怎样做才好喝?加上这2个诀窍,香甜浓郁又营养!【银耳雪梨汤】【准备食材】:雪梨、银耳、红枣、冰糖【制作方法】:第一步:银耳需要提前泡两个小时左右,银耳都要充分吸收水分,如果有时间尽量多泡一会儿。银耳叶片杂质多,银耳泡开泡软后,要查看全文>>分类:食品作者:花吃姐姐  点击:123  日期:2020-07-14
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