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饮食妙招 补足膳食纤维
饮食妙招 补足膳食纤维膳食纤维是女性的排毒养颜高手,它能够促进肠道蠕动,促进消化排便;同时,膳食纤维也可以吸附滞留在肠道中的有害物质,帮助身体排毒。膳食纤维进入肠道后,能够刺激肠蠕动,增加粪便的体积,软化粪便,加速粪便和毒查看全文>>分类:食品作者:吃货盟  点击:33  日期:2020-07-15
身体太过于虚弱?补足气血才更关键
身体太过于虚弱?补足气血才更关键【新疆大枣】【阿胶糕】【红糖】【每日坚果】【葡萄干】【黑芝麻糊】【蛋黄酥】【花生】【当归】【枸杞】查看全文>>分类:食品作者:美食秘诀  点击:19  日期:2020-07-15
气血不足吃什么?别怕,这些食物帮你补足气血
气血不足吃什么?别怕,这些食物帮你补足气血气血不足呢在中医学的概念中是指气虚和血虚,而且大多是针对于女性朋友而言的,所谓“气”,是指人体器官所发挥出来的机能,在生理上具有保持活力、防御外邪的功能;而“血”呢则是西医所指的动脉血管中的“血液查看全文>>分类:食品作者:俘获舌尖的美食  点击:37  日期:2020-07-15
热到模糊,对假日的期待由美裙补足
热到模糊,对假日的期待由美裙补足  忙碌季,挥汗如雨就当化解减肥的忧伤,汗滴禾下土草木皆欢畅,越热就越喜欢裙摆在风中轻舞飞扬,愉悦的花色一扫颓丧,美妙细节开启慢生活的篇章,穿上心仪的美裙感受到那份自在闲适的时光。查看全文>>分类:女装服饰作者:  点击:17  日期:2020-07-13
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